Ukázková hodina brazilského jiu jitsu se odehrála v naší školní družině v úterý 1. dubna 2025. Martin Nedbal, trenér tohoto bojového umění, přijel se svými kolegy, aby dětem ukázali, co jiu jitsu obnáší. Nejprve přihlížejícímu publiku předvedli, co se již naučili, a poté do aktivit zapojili také děti a naučili je základní pozice.
„Děti byly opravdu nadšené, a nakonec se zapojili všichni. Ze začátku se někteří báli, ale trenéři vše vysvětlili a děti pochopily, že ke strachu není důvod,“ prozrazuje vedoucí vychovatelka školní družiny Bc. Hana Janečková.
Brazilské jiu jitsu je moderní bojové umění zaměřené na techniku, sílu, sebeobranu a sebekontrolu. Děti se učí vzájemnému respektu a porozumění.
Tento bojový sport se vyznačuje převážně bojem na zemi, kde se za použití techniky bojovníci snaží získat výhodnější pozici, než soupeř a tím jej donutí se vzdát.
Mgr. Ing. Martina Havlíková
